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terça-feira, 10 de junho de 2014

Golpes de capoeira

Foram aprendidos em sala alguns golpes utilizados na Capoeira, sendo eles, Meia Lua de Frente, Meia Lua de Compasso, Armada, Queixada, Martelo e Benção.

Meia Lua de Frente: Golpe em que pode ser transferido tanto da posição de ginga quanto da paralela. A perna em que esta transferindo o golpe faz um movimento circular para dentro, em torno do próprio corpo, a perna devera estar devidamente esticada. Nela pode se trabalhar uma progressão pedagógica com base na altura do golpe, iniciando por baixo e ao longo do tempo erguendo a perna como deseja.

Meia Lua de Compasso: Considerado um dos golpes mais perigoso na Capoeira, a meia lua de compasso pode ser sim ensinada para as crianças, mas isso exige que ela já tenha um tempo que esteja treinando e uma idade apropriada para aprender este golpe. Também podendo se utilizar da progressão pedagógica para este golpe. A meia lua de compasso possui três vertentes, (com dois apoios utilizando das duas mãos, um apoio utilizando de uma mão, e sem apoio não utilizando das mãos “este golpe sem utilizar das mãos, é também tido com o nome de Rabo de Arraia”).

Armada: é considerado um golpe rodado. Sendo ensinada de forma pedagógica para as crianças, ela ganho até um apelido pelo formato de se realizar o golpe, (Michael Jackson). O golpe realiza projetando o corpo para frente, rotacionando o quadril (momento Michael Jackson) e todo o tronco, com está rotação quase completa ira se elevar uma das pernas, projetando o golpe.





            Queixada: é um golpe rodado. A queixada pode partir de 2 etapas, avançando, e de contra ataque. Aprendida em sala de aula foi a queixada avançando, ela parte do momento da ginga, indo para paralela, decorrendo o movimento de avançar uma das pernas ocasionando quase uma esquiva atrás, assim teremos uma paralela novamente mas desta vês ela estará de lado, a perna que está atrás ira avançar cruzando com a da frente que ira elevar, projetando o golpe.



            Martelo: Considerado como um golpe de linha. O martelo não utiliza de giros iguais aos outros golpes, pois ele é utilizado e direcionado somente em linha reta, podendo ser considerado um golpe muito eficaz e perigoso, parte de uma base mais estática. Uma das pernas devera estar semiflexionada em apoio ao solo, assim a outra deveria se elevar até a altura do quadril  assim ocasionando a extensão da mesma projetando o golpe. 


            Benção: Considerado com um golpe de linha. A benção parte dos mesmos princípios do martelo, sendo ela com algumas diferenças. Muito confundida com a ponteira é bom ressaltar que ela não é uma ponteira, a uma grande diferença entre os dois golpes, a benção é realizada com o pé estendido e chapado, assim a ponteira se desfere ao adversário somente com a ponta do pé.   






Esquivas: Passada em sala de aula para os alunos as esquivas da Cocorinha e Frontal.
Cororinha:






Frontal:






Seqüência passada em sala de aula: Divididos em duplas a turma realizou este exercício como seqüência para jogo. Gingando os alunos irão combinar quem ira passar o golpe (meia lua de frente para os dois lados) o colega ira esquivar na cocorinha, fazendo uma negativa com rasteira, assim o colega que efetuou o golpe ira realizar um floreio (AÚ).

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